10 nye løsninger for sesongens allergier du ikke har hørt om ennå

De er den sjette ledende årsaken til kronisk sykdom i USA, ifølge American College of Allergy, Asthma & Immunology. Her er løsninger for folk som tror de har prøvd alt.

Søk først etter en nessteroidespray

Din allergiløsning kan være mye enklere enn du tror: I 2017 retningslinjer fra Joint Task Force (en koalisjon fra American Academy of Allergy, Asthma & Immunology and American College of Allergy, Asthma and Immunology), anbefalte ekspertene at pasienter Begynn med en nessteroidespray fordi det er best for kvellingssymptomer. Hvis symptomene dine ikke svarer, kan du sjekke alternativene nedenfor - og chatte med legen din - for å finne den beste allergikampen-cocktail for deg.

Forsikre deg om at du ikke faller for disse vanlige allergimytene.



Prøv en tørr spray

Hvis du ikke tåler tradisjonelle flytende nesespray, kan du snakke med legen din om den tørre aerosol nessteroidesprayen Q-Nasl, sier Derrick Ward, MD, fra Kansas City Allergy & Asthma Associates. Denne reseptbelagte medisinen er rettet mot sesongmessige og helårs allergier når den brukes en gang daglig. En av problemene, påpeker Dr. Ward, er at mange forsikringsselskaper krever at pasienter først skal prøve medisiner uten medisin; Det kan være en utfordring å få dekket en Q-Nasl-resept. Hvis du likevel unngår å bruke flytende spray på grunn av komfortfaktoren, kan du snakke med legen din om dette alternativet.

Sjekk ut nyere medisiner

Selv om FDA godkjente Xyzal-medisiner mot innendørs og utendørs allergi i 2007, er det bare tilgjengelig uten resept siden høsten 2017 høsten 2017. Det orale antihistaminet er designet for å gi 24-timers dekning for symptomer som rennende nese, nysing, kløende, vannholdige øyne, og kløe i nese eller hals sesongmessig eller året rundt.


kreftfrie sitater og ordtak

Ta medisiner på forhånd

Ikke vent til du nyser av en storm for å ta allergimedisiner. New York City allergolog og immunolog Clifford Bassett, MD, forfatter av Den nye allergiløsningen, anbefaler å begynne allergimedisiner opptil to uker før sesongen starter. Han setter pasientene sine på allergivarsler; legen din kan informere deg mer spesifikt om når du bør begynne. Prøv disse triksene for å holde sommerenesfri.

Vurder immunterapi

Allergi-skudd har eksistert i et århundre og kan fungere godt. Imidlertid kan allergikere nå tilby sublingual terapi: Du legger en tablett under tungen hver dag som inneholder små mengder allergen. Den bygger toleranse slik at kroppen din ikke lenger reagerer på den. Du kan få sublinguale piller for både ragweed og gresspollenallergier, og det er en ny sublingual behandling for støvmidd som heter Odactra. Dette er fint for pasienter som ikke ønsker å ta allergi eller ikke har tid til å komme inn og hente dem, sier Dr. Ward. For allergi mot gress og ragweed, må du starte behandlingen tre til fire måneder før sesongstart, så planlegg fremover.


ikke-giftige oppvaskmiddelmerker

Spør legen din om dråper

Noen leger bruker sublinguale dråper (de inneholder de samme aktive ingrediensene som allergi-skudd) til allergoterapi, forklarer Dr. Ward. Dråpene gjør det mulig for dokumenter å behandle et bredere spekter av allergier enn de kunne gjort med de sublinguale pillene, sier han, men behandlingen er off-label - den er ennå ikke godkjent av FDA. Hvis du vil prøve denne tilnærmingen, må du oppsøke en øre-, nese- og halsspesialist eller din fastlege; Vær også oppmerksom på at det ikke er sannsynlig at forsikring dekker kostnadene.

Her er 17 måter å hjelpe deg med å forhindre at allergier ødelegger livet ditt.

Tenk på alternative behandlinger


er toalettpapir sanitær

Det er noen naturlige terapier der ute som kan hjelpe deg med å få lindring av symptomer, selv om de lovende ikke har veldig lite data som kan brukes. En behandling du kanskje vil prøve, er akupunktur: En studie fant en liten forbedring av livskvaliteten for sesongmessige, sier Dr. Bassett. Han anbefaler også å spise mer quercetinrik mat (som epler, løk), en antioksidant som studier viser kan gi en liten fordel for øye- og nesesymptomer, sier han. En annen naturlig tilnærming Dr. Bassett antyder er å bruke en petrolatum-basert salve (som vaselin) nær neseborene et par ganger om dagen for å hindre pollen i å komme inn i nesen. Her er noen flere alternative allergimidler.

Få allergitestet

Du vet kanskje at du er allergisk mot noe, men ikke vet nøyaktig hva. Er det pollen? Gress? Form? Støvmidd? Det er grunnen til å bli testet for å finne nøyaktig hva som plager deg, så viktig, sier Dr. Ward. Med den informasjonen kan du skreddersy behandlingene dine for å takle den eksakte skyldige, noe som er langt mer effektivt enn å gjette.

Sjekk ut de syv allergiene som er på vei opp - og om du er i faresonen.

Behovet for testing, del to

Selv med fremskrittene innen sublingual terapi, garanterer det ikke at du kan gå uten skudd. Den andre fordelen med allergitesting er at det vil hjelpe deg å velge mellom sublingual terapi og allergiskudd. Hvis jeg tester noen og de er allergiske mot flere ting, er det ikke veldig gunstig å gi dem en tablett for ragweed. Men hvis de også har allergi mot dyr eller støvmidd, det er der allergi skudd - jeg kan sette alt dette i et skudd, sier Dr. Ward.

Tilpasset behandlingsmetode

Noen ganger kan det føles som om du kaster alt du har på de vårallergiene og kommer ingen vei. Derfor kan en allergistens personlige behandlingsmetode være en spillveksler: Det er mange, mange strategier som er nyttige, kostnadseffektive og vil få jobben gjort. Det tar ekstra minutter å se en allergiker som kan lage en individualisert pollenkalender for deg, som du kan bruke for å redusere og forhindre symptomer, sier Dr. Bassett. Spør legen din hvordan du kan best forberede seg på sesongen fremover.