10 tegn på at øvre ryggsmerter er alvorlige

Ryggsmerter kan være et irritasjonsmoment - eller de kan koordinere deg i flere dager. Slik kan du se om smerter i øvre del av ryggen er i bruk eller i en nødsituasjon.

Det kan være skrivebordsjobben din

Slouch mye? ”Smerter i korsryggen er ofte av dårlig holdning,” sier Irene Tien, MD, legevaktlege i Newton, Massachusetts. Å sitte og stirre på en datamaskin “forkorter brystmusklene og trekker på musklene i øvre del av ryggen. Mange får muskelspasmer mellom skulderbladene som et resultat, forklarer hun. Ryggsmerter kan også være forårsaket av hverdagslige vaner.





Det kan også være stress



Sammen med holdning under pari, kan belastning i musklene rundt nakken og skuldrene eller mellom skulderbladene være flerfaktoriell, sier Kaliq Chang, MD, spesialist på intervensjonell smertebehandling ved Atlantic Spine Center i West Orange, New Jersey. Mest bemerkelsesverdig: stress, anstrengende trening og å sove med nakken i en merkelig stilling.

Hva du kan gjøre

En typisk episode av muskelstamme varer vanligvis bare noen få dager, forklarer Dr. Chang. Å være komfortabel i løpet av denne tiden er nøkkelen. Han foreslår å hvile, glasur, ta betennelsesdempende medisiner som ibuprofen eller naproxen, eller prøve noen av disse effektive hjemmemedisinene for lindring i øvre rygg.

Når du skal gå til legen



Du kan ikke alltid anta at ubehaget ikke er så viktig. Hvis smerte holder seg i mer enn noen få dager eller krever regelmessige smertestillende medikamenter, bør du bli evaluert av legen din, sier Leda Ghannad, MD, adjunkt i ortopedisk kirurgi og fysisk medisin og rehabilitering ved Rush University Medical Center i Chicago. Et annet tegn: hvis smertene begrenser dine evner i ditt daglige liv, som at du må avslutte jobben for å ligge i sengen. Følgende er tegn du trenger for å få medisinsk hjelp, pronto.

Verkeen vil ikke forsvinne

Du har prøvd DIY-behandlingene, fått massasje og kanskje til og med kjøpt en ny madrass. Hvis øvre ryggsmerter er vedvarende vondt, kan det - veldig sjelden - være et tegn på en lungesvulst. American Cancer Society påpeker at avansert lungekreft kan bidra til beinsmerter. Vekttap, brystsmerter og svakhet er også tegn på lungekreft. Hvis ryggsmerter ikke har gått bort og vekker deg om natten, kan du kontakte legen din.

Du var i en bilulykke




kjedelig smerte på høyre side av magen og korsryggen

Hvis du er i stand til å gå vekk fra en bakkjøring og føle deg i orden, kan du bestemme deg for å ikke bli sjekket ut av lege. Imidlertid kan whiplash - et voldsomt rykk bakover og fremover - skape tårer og betennelse i muskler og leddbånd i nakken og øvre del av ryggen, forklarer Dr. Chang. Kontakt legen din hvis du mistenker nakkesleng, spesielt hvis du har andre symptomer som tretthet, svimmelhet og smerter i nakken.

Du føler smerter i siden også

Alle som har fått en nyrestein, vet at de er ganske plagsomme - og de kan forårsake smerter i ryggen, sier Dr. Ghannad. Det er lite sannsynlig at dette er det eneste nyresteinsymptomet du vil legge merke til. Du kan også føle sterke smerter i siden og ryggen under ribbeina, bemerker Mayo Clinic. Ubehag når du tisser eller rød- eller brunfarget urin kan være andre ledetråder. Det beste rådet? Hvis smerte er alvorlig og vedvarende, er det lurt å bli evaluert av en lege, sier Ghannad. Føler du smerter på høyre side, under skulderbladet? Det kan hende du har problemer med galleblæren, og må oppsøke legen din.

Du har feber



Influensaen kan være på gang - men dette er ikke noen gammel sykdom. I visse tilfeller kan alvorlige ryggsmerter med tilhørende feber eller nummenhet eller prikking i armene være fra en ryggmargsinfeksjon, påpeker Dr. Tien. Denne tilstanden er veldig sjelden, men noen risikofaktorer er hvis du er immunsupprimert, har kreft eller diabetes eller er overvektig. Hvis doktoren din tror at du kan ha en ryggmargsinfeksjon, kan de bestille en røntgen-, CT- eller MR-skanning for å gjøre diagnosen. Du må gå til et sykehus for intravenøs antibiotika.

Smertene hiver også gjennom brystet

Nummenhet eller svakhet i armene kan være et tegn på et hjerneslag - eller det kan også være en indikasjon på en tåre i veggen i aorta, det største blodkaret i kroppen din som renner bak i brystet, sier Dr. Tien. Hun legger til at du er spesielt utsatt hvis du har ukontrollert høyt blodtrykk over lengre tid. Dette kan forårsake en rivende smerter i brystet og / eller ryggen, beskriver hun. Akkurat som et hjerneslag er dette en nødsituasjon som krever øyeblikkelig medisinsk behandling.


nye vekttapsprodukter

Du er virkelig trøtt



Myten om hjerteinfarktofferet som klammet brystet og kollapset har lenge vært bustet. Det lønner seg å lytte til subtile tegn på et hjerteinfarkt som kvalme, kortpustethet, ekstrem tretthet og ryggsmerter, sier Dr. Tien.

Beina er svake

Det er på tide å tenke på en mulig sklidd plate (også kalt en herniated plate), som kan skje hvis du løfter noe tungt med ryggen i stedet for bena. Hvis du føler smerter i øvre del av ryggen sammen med nummenhet eller svakhet i armene eller bena, kan det være et tegn på en nevrologisk skade fra en glidet plate, sier Dr. Chang. Dokumentet ditt kan stille diagnosen med en fysisk undersøkelse. Det kan også være lurt å sjekke om tegn på at ryggsmerter faktisk er leddgikt.

Et dypt pust gjør vondt



Ta pusten dypt: hvordan føles det? Hvis ekstremt smertefullt er svaret ditt, sjekk ut. En akuttverdig årsak er en lungeemboli, sier Dr. Tien. Blodpropp kan bryte av fra en dyp blodåre i benet eller armen og reise til lungene, kile seg fast i blodkar, forårsake dårlig blodstrøm, betennelse og død av lungevev, forklarer hun. Et tydelig tegn er hvis du har skarpe smerter og problemer med å puste etter en lang bil- eller flytur, eller etter operasjonen. Hvis ryggsmerter blir verre med et dypt pust, har du kortpustethet, du hoster blod eller føler deg besvimt, ring 911. Her er hva du bør gjøre hvis du synes du våkner av ryggsmerter.

Du har kort pust

En sjelden gang kan øvre ryggsmerter skyldes en punktert lunge, som kan være forårsaket av en skade. Selv om det er mindre sannsynlig at det er årsaken til ubehaget ditt, er en punktert lunge noe du trenger å kjenne tegnene til, slik at du kan ta riktig tiltak. Hvis smertene er ledsaget av kortpustethet eller sterke smerter som trekker pusten dypt, må du søke akutt medisinsk hjelp, råder Dr. Chang.

Smerter intensiveres når du beveger deg



Du hadde det siste fallet, men du trodde ikke ryggen din ville skade dette mye! Hvis du hadde en traumatisk skade, som at en tung gjenstand lander på ryggen eller at du sklir på isen og faller med ryggen som treffer kanten av et trinn, kan du bryte et ryggmarg eller et ribbein, bemerker Dr. Tien. (Avhengig av hvor du brakk det, kan du føle smerter i venstre rygg, eller det kan vises på høyre side.) Smertene kan være moderat til alvorlig, men det vil bli verre når du beveger deg. Snakk med legen din, spesielt etter dårlig skade. Her er 10 flere grunner til at ryggen din har smerter.

kilder
  • Irene Tien, MD, legevaktlege i Newton, Massachusetts.
  • Kaliq Chang, MD, en intervensjonell smertehåndteringsspesialist ved Atlantic Spine Center i West Orange, New Jersey.
  • Leda Ghannad, MD, assisterende professor i ortopedisk kirurgi og fysisk medisin og rehabilitering ved Rush University Medical Center i Chicago.
  • American Cancer Society: “Tegn og symptomer på lungekreft”
  • Mayo Clinic: Whiplash
  • Mayo Clinic: “Nyrestein”
  • North American Spine Society: “Spinal Infections”
  • U.S. National Library of Medicine: “Costochondritis”
  • American Academy of Orthopedic Surgeons: “Frakturer i toracic og lumbar ryggrad”