20 frokoster du kan lage i løpet av 5 minutter eller mindre

Enkle, raske og næringsrike oppskrifter for de travle morgenene.

20 frokoster du kan lage i løpet av 5 minutter eller mindre

Ikke la hektiske dager komme i veien for frokosten din: Disse raske oppskriftene, fra avokadotoast til padde i et hull, er både sunne og enkle å tilberede. Enten du ønsker noe søtt eller salt, er det næringsrike frokostalternativer her for deg som kan tilberedes på fem minutter eller mindre. Så gi disse oppskriftene en sjanse til å legge til litt krydder i din daglige rutine!


beste lasik øyeoperasjon i USA

Mer: Ta frokostutfordringen





Jordbær, honning og linfrø Gresk yoghurt Parfait

Jordbær, honning og linfrø Gresk yoghurt Parfait

Svirvle sammen hakkede jordbær, honning og en teskje linfrø for å lage en protein- og fiberfylt frokost som holder deg mett resten av dagen. Denne enkle oppskriften tar bare to minutter å lage og kan lett skreddersys etter ønsket smak. Avhengig av ditt ønske, erstatt jordbær med blåbær, bananer eller epler. Dryss litt kanel på toppen for å få et søtt preg.


gjør vitamin b12 urinen gul

Mer: Ta frokostutfordringen