Hvordan velge den beste luftfukteren for din plass

Luftfuktere er fantastiske for å bekjempe symptomer på kaldt vær, men de er ikke alle skapt like. Her er hva du trenger å vite for å puste lettere i vinter.

Hvert produkt er uavhengig valgt av våre redaktører. Hvis du kjøper noe gjennom koblingene våre, kan vi tjene en tilknyttet kommisjon.


slankepiller som starter med en

Når kvikksølvet synker utenfor, kan fuktighetsnivået i hjemmet også dyppe, noe som fører til ting som tørr hud og andre irritasjoner, for ikke å nevne forkjølelse og influensalignende symptomer. Du vet at inneluften din er for tørr hvis du blir statisk i håret eller støt når du berører ting.

Lav luftfuktighet, eller tørr luft, kan føre til at nesegangene og bihulene blir tørre og irriterte, noe som fører til betennelse og forhindrer at slim tappes naturlig, sier Ashley Wood, RN, sykepleier i Atlanta, GA og en bidragsyter hos Avmystifiserer helsen din. Om vinteren har luften utenfor luftfuktighet, og du bruker varme for å varme hjemmet ditt, som heller ikke har fuktighet i seg. Mellom anna kan bihulene dine lett tørke ut og betent. ”En luftfukter er en fin måte å få litt lettelse på fordi den tilfører fuktighet tilbake i luften, sier hun, og hjelper deg med å unngå ting som sprukket hud, neseblødning, kronisk rennende nese, bihulebetennelse, astmaoppblussing og tørr munn og svelg.



Hvordan velge en luftfukter

Luftfuktere varierer fra $ 7 til nesten $ 500 og kommer vanligvis i to varianter — varm-tåke og kjølig-tåke. Begge typer er like effektive til å fukte inneluften. Luftfuktere med varme tåler fungerer ved å varme opp vann til et vann, og deretter avgi den resulterende dampen. Det er grunnen til at noen barneleger advarer om at det er en brennrisiko for små barn. Noen varme tåkefuktere leveres med mineralfiltre som fanger vannforekomster, og de må byttes ut med jevne mellomrom.


hva er de beste fruktene å spise

Når du velger den beste luftfukteren for plassen din, bør du vurdere størrelsen på plassen din. Målet ditt er å oppnå et akkurat passe fuktighetsnivå - det skal være mellom 30 prosent og 50 prosent, ifølge Miljøverndirektoratet. Ikke nok luftfuktighet, og du vil fremdeles oppleve sår hals og symptomer på utstoppede nese; tilsett for mye fuktighet, og du risikerer å fremme vekst av bakterier, støvmidd og til og med mugg. For å vurdere luftfukterens behov må du måle de firkantede opptakene i rommet. Små luftfuktere fungerer for rom opp til 300 kvadratmeter, mellomstore luftfuktere passer til mellomrom mellom 399 og 499 kvadratmeter, og store varianter er best for større mellomrom, 500 pluss fot.

Andre kriterier å vurdere inkluderer hvor mye eiendom du kan bruke til en luftfukter i hjemmet ditt (kan du få plass til en to-gallons tank som er mer enn en fot lang?); enten du trenger bord- eller gulvmodell; om luftfukteren er lett å vedlikeholde (er du villig til å skylle den daglig eller bytte filter månedlig for å forhindre opphopning av bakterier?); hvor mye støy du er villig til å tåle, og om du trenger bjeller og fløyter, for eksempel en tidtaker eller en fuktighetsgiver (en humidistat er en flott funksjon fordi den slår av maskinen når den perfekte luftfuktigheten er nådd).


hjemmemedisin mot smerter i giktfot

Beste luftfuktere

Topprangerte luftfuktere i kjølig-tåke-kategorien inkluderer Air-O-Swiss Ultrasonic Cool Mist Humidifier ($ 105), som bruker høyfrekvente vibrasjoner for å skape en tåke uten å lage en racket, opprettholder fuktighetsnivået og har et antibakterielt system bygget inn i basen. Honeywell Top Fill Cool Mist Humidifier ($ 86) justerer faktisk fuktighetseffekten avhengig av hvor tørr luften din er, så du kommer aldri til å gå inn i et rom som føles som en sump; det er også enkelt å fylle og rengjøre og er praktisk talt lekkasjesikkert. Hvis du foretrekker en varm tåke, kan du prøve Vicks Warm Mist Humidifier ($ 39), som ikke er et mareritt å rengjøre, som noen andre modeller med varme tåker kan være; kummen løsner for enkel skrubbing, og som en bonus har den en medisinekopp som du kan bruke til å tilsette et inhalasjonsmiddel som gir en beroligende medisinert damp.

For en oppdatert liste over topputøvere med rangeringer og pålitelighetsresultater, se Forbrukerrapporter Kjøpeveiledning for luftfukter - og denne listen over 11 andre ting du trenger i DIY-influensavernsettet.


kan spinat senke blodtrykket